チェロの基礎練習に少し慣れてくると、「そろそろ曲を弾いてみたい」と感じるようになります。ところが、いざ曲を探してみると、どれが初心者でも弾ける簡単な曲なのか分からず、難しすぎる曲を選んで挫折してしまうこともあります。
そこでこの記事では、チェロ初心者が練習しやすい簡単な曲を、「最初の1曲」「慣れてきたら」「目標にしたい憧れの曲」の3段階に分けて紹介します。あわせて、基礎力を伸ばす練習曲集（エチュード）や、曲をきれいに仕上げるための練習のコツも解説します。紹介する曲に順位はありません。自分のレベルや好みに合わせて選んでみてください。
🎻 弦楽器は、そろえる物がいちばん多い
弦楽器は本体だけでは音が出ません。弓や松脂、肩当てといった小物が最初から必要になります。そろえる物が多い楽器だからこそ、先に全体像をつかんでおくと無駄な出費を防げます。
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初心者向けの練習曲を選ぶ3つのポイント
はじめに、チェロ初心者が練習曲を選ぶときのポイントを確認しておきましょう。
1. 音域が狭く、ポジション移動が少ない
チェロでは、左手を指板の上で動かして高い音を出す「ポジション移動」があります。初心者のうちは、ファーストポジション（指板のいちばん上の位置）だけで弾ける曲を選ぶと、音程を安定させやすくなります。
2. リズムが単純で、テンポがゆっくり
四分音符や二分音符が中心の曲は、弓の配分を考えながら弾く余裕があります。速いパッセージや複雑なリズムの曲は、基礎が固まってから挑戦しましょう。
3. メロディを知っている
耳なじみのある曲は、音程やリズムが間違っていたときに自分で気づきやすくなります。「知っている曲」は独学でも練習しやすいというのは大きなメリットです。
【段階1】最初の1曲におすすめの簡単な曲
まずは、開放弦や簡単な指使いで弾ける曲から始めましょう。ここで紹介する曲は、全音楽譜出版社の「鈴木鎮一チェロ指導曲集1」にも収載されている曲です（同書はCD付きで、お手本の演奏を聴きながら練習できます）。
キラキラ星変奏曲
「きらきら星」のメロディをもとに、さまざまなリズムで弾く練習曲です。同じメロディをリズムを変えて繰り返すことで、弓の動かし方を自然に身につけられます。「鈴木鎮一チェロ指導曲集1」では、いちばん最初に収載されている曲です。
ちょうちょう
日本でもおなじみの童謡です。音の動きがなめらかで、左手の指を順番に置いていく練習になります。メロディを知っているので、音程のズレに気づきやすい曲です。
フランス民謡
短くシンプルなメロディの曲です。弓を返すタイミングや、弦をまたぐ動き（移弦）の練習に向いています。
小ぎつね
軽やかなリズムが特徴の曲です。短い音符を弾くときの弓の使い方を練習できます。
【段階2】慣れてきたら挑戦したい曲
最初の数曲を弾けるようになったら、少し長めの曲や、表情をつける必要のある曲に進みましょう。こちらも「鈴木鎮一チェロ指導曲集1」に収載されている曲です。
むすんでひらいて
ジャン＝ジャック・ルソーの作曲とされる、おなじみのメロディです。フレーズのまとまりを意識して弾く練習になります。
霞か雲か
のびやかなメロディが特徴で、ひとつひとつの音を長く、なめらかにつなぐ練習に向いています。弓の配分を考えながら弾いてみましょう。
ロング・ロング・アゴー（久しき昔）
トーマス・ヘインズ・ベイリーの作曲によるゆったりした歌です。歌うように弾くことを意識すると、チェロらしい深い響きを楽しめます。
楽しき農夫（シューマン）
シューマンの「ユーゲント・アルバム」Op.68の第10曲です。メロディと伴奏のような動きが入り混じるため、音の強弱をつける練習にもなります。
リゴードン（パーセル）とメヌエット（バッハ）
パーセルの「リゴードン」や、J.S.バッハの「ハ長調のメヌエット」「メヌエット第2番」など、バロック時代の曲も収載されています。舞曲らしいはっきりしたリズムで、弓の切り返しを練習するのにぴったりです。
この段階では、楽譜を読む力も少しずつ必要になってきます。チェロはヘ音記号の楽譜が中心なので、音符や記号の読み方に不安がある方は、次の記事で基本を確認しておくと安心です。
【段階3】目標にしたい憧れの名曲
基礎がしっかりしてきたら、チェロの名曲を目標にしてみましょう。原曲のままでは難しい部分もありますが、初心者向けにやさしく編曲された楽譜も出版されています。
白鳥（サン＝サーンス）
組曲「動物の謝肉祭」の第13曲で、楽譜ライブラリーIMSLPでも、第13曲「Le cygne（白鳥）」のチェロとピアノの版が掲載されています。チェロの代表的な名曲として知られ、ゆったりと歌うようなメロディが特徴です。ポジション移動が含まれるため、段階2の曲に慣れてから挑戦するのがおすすめです。
愛の挨拶（エルガー）
エルガーが作曲した、やわらかく温かいメロディの小品です。チェロで弾くと、穏やかな響きがよく映えます。
G線上のアリア（バッハ）
バッハの管弦楽組曲第3番の「エア」をもとにした曲です。ゆっくりとしたテンポで長い音が続くため、弓の配分と音の持続力が問われます。
憧れの曲は「いつか弾きたい曲」としてリストにしておくのがおすすめです。目標があると、日々の基礎練習にも張り合いが出ます。楽譜を買うときは、初心者向けに編曲されたチェロ曲集か、ピアノ伴奏譜が付いた版かを確認しましょう。
基礎力を伸ばす練習曲集（エチュード）
曲の練習と並行して取り組みたいのが、技術を伸ばすための練習曲集（エチュード）です。楽譜専門店のササヤ書店のチェロ教本コーナーには、記事執筆時点で次のようなエチュードが並んでいます。
- ドッツァウアー チェロ練習曲集1（全音楽譜出版社）：フリードリヒ・ドッツァウアーによるチェロの練習曲集です
- ウェルナー・チェロ教則本1（ドレミ楽譜出版社）：基礎から段階的に練習できる教則本です
- チェロ基礎教本（全音楽譜出版社）：基礎的な奏法を学ぶための教本です
エチュードは「曲」としての楽しさは少ないかもしれませんが、弓の使い方や左手の指の独立など、曲を弾くために必要な力を効率よく鍛えられます。1日の練習のうち、少しの時間でもエチュードに使うと、曲の上達スピードが変わってきます。
🔇 練習できない理由の多くは、音
楽器が続かなかった理由を聞くと、才能でも根気でもなく「音を出せる時間が取れなかった」という答えが返ってきます。防音マットは完全な遮音にはなりませんが、床に伝わる振動を抑える効果が期待できます。気兼ねなく音を出せる時間を増やすところから始めてみませんか。
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練習曲をきれいに仕上げる5つのコツ
同じ曲でも、練習の仕方によって仕上がりは大きく変わります。初心者が意識したいコツを紹介します。
1. まずはお手本の音源を聴く
弾き始める前に、CDや音源でお手本の演奏を何度も聴きましょう。メロディやリズムが頭に入っていると、楽譜を読むスピードも上がります。
2. ゆっくりのテンポから始める
メトロノームを使い、間違えずに弾けるテンポまで落として練習します。正確に弾けるようになってから少しずつテンポを上げるのが、結果的にいちばんの近道です。
3. 難しい部分だけを取り出して練習する
毎回最初から通して弾くと、難しい部分の練習量が足りなくなります。つまずく小節だけを取り出して、繰り返し練習しましょう。
4. 録音して聴き返す
弾いている最中は、音程やリズムのズレに気づきにくいものです。スマートフォンで録音して聴き返すと、改善点が見つかります。
5. 毎日少しずつ触る
週末にまとめて長時間練習するより、毎日短い時間でもチェロに触れる方が、指や弓の感覚が身につきやすくなります。練習を習慣にするコツは、次の記事で詳しく紹介しています。
1回の練習の組み立て方の例
練習曲を効率よく仕上げるには、1回の練習の流れを決めておくと迷いません。30分程度の練習なら、次のような組み立て方がひとつの例です。
| 時間の目安 | 内容 | ねらい |
|---|---|---|
| 最初の5分 | チューニングと開放弦のロングボウ | 音を整え、弓をまっすぐ動かす感覚を思い出す |
| 次の10分 | 音階やエチュード | 左手の指の位置と音程を安定させる |
| 次の10分 | 練習曲の難しい部分だけを反復 | 苦手な小節をつぶしていく |
| 最後の5分 | 曲を通して弾き、録音する | 仕上がりを確認し、次回の課題を見つける |
時間が取れない日は、最初の5分と最後の5分だけでもかまいません。「毎日チェロに触れること」を優先し、できる範囲で続けていきましょう。チェロは弾き終わったあとに、弓の毛を少しゆるめ、松脂の粉をクロスで拭き取っておくことも忘れずに。こうしたお手入れも、楽器を良い状態で保ち、きれいな音で練習を続けるための大切な習慣です。
練習曲選びでよくある失敗
最後に、初心者が練習曲を選ぶときにありがちな失敗も紹介しておきます。
- いきなり憧れの曲から始める：難しい曲ばかりだと、弾けない時間が長くなり、モチベーションが下がりやすくなります
- 原曲の楽譜をそのまま使う：ポジション移動や重音が多く、初心者には難しい場合があります。初心者向けの編曲版を探しましょう
- 同じ曲ばかり弾き続ける：1曲にこだわりすぎると、新しい技術に触れる機会が減ります。ある程度弾けたら次の曲に進むのもひとつの方法です
チェロの始め方や練習の全体像をあらためて確認したい方は、次の記事も参考にしてください。
よくある質問（Q&A）
Q. チェロの初心者向けの楽譜はどこで買えますか？
楽器店の楽譜コーナーや楽譜専門店、出版社のオンラインショップなどで購入できます。著作権の保護期間が終わったクラシック曲は、楽譜ライブラリーで公開されているものもありますが、初心者向けの編曲版は市販の曲集を選ぶと使いやすいです。
Q. J-POPやアニメの曲をチェロで弾けますか？
チェロ用に編曲されたポップスの曲集も出版されています。購入する前に、難易度の表記や、ポジション移動の有無を確認しておきましょう。
Q. ピアノ伴奏は必要ですか？
必須ではありませんが、伴奏と合わせると曲の雰囲気がぐっと出て、練習が楽しくなります。CD付きの教本や伴奏音源があれば、それに合わせて弾いてみましょう。
Q. 1曲を仕上げるのにどれくらいかかりますか？
曲の長さや難しさ、練習時間によって大きく変わります。目安にとらわれず、「間違えずに最後まで弾けた」「音がきれいになった」など、自分の成長を感じながら進めることが大切です。
Q. 大人の初心者でも童謡から始めるべきですか？
童謡や民謡はメロディがシンプルで、音程やリズムの確認がしやすいため、大人の初心者にも向いています。物足りなく感じる場合は、同じくらいの難しさのクラシック小品やポップスの編曲版を選んでもかまいません。大切なのは、今の自分の技術で無理なく弾けるかどうかです。
まとめ
チェロ初心者が練習曲を選ぶときは、音域が狭くリズムがシンプルで、メロディを知っている曲から始めるのがポイントです。
- 段階1：キラキラ星変奏曲、ちょうちょう、フランス民謡、小ぎつね
- 段階2：むすんでひらいて、霞か雲か、ロング・ロング・アゴー、楽しき農夫、リゴードン、メヌエット
- 段階3（目標）：白鳥、愛の挨拶、G線上のアリア
- エチュード（ドッツァウアー、ウェルナーなど）で基礎力を並行して伸ばす
簡単な曲でも、ていねいに仕上げることで音色や表現力はしっかり育っていきます。自分のペースで1曲ずつ、チェロの曲を増やしていきましょう。
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