ギターを弾いていると、「なんだか音が汚い」「弾いていない弦が鳴ってしまう」と感じたことがある方は多いはずです。それはミュートができていないのが原因かもしれません。
ミュートとは、弾かない弦やフレーズの間の不要な音を消すテクニックのことです。プロが弾くギターの音がクリアで聴き心地が良いのは、このミュート技術がしっかり身についているからなのです。
この記事では、ギターの基本的なミュート方法から、エレキギター特有のノイズ対策まで幅広く解説していきます。初心者はもちろん、中級者で「音がごちゃつく」と悩んでいる方にも役立つ内容になっているので、ぜひ参考にしてみてください。

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そもそもギターのミュートとは?
ミュートとは、弦の振動を指や手のひらで止めて不要な音が鳴らないようにするテクニックのことです。英語の「Mute(消音)」という意味そのままです。
ギターには6本の弦がありますが、実際に鳴らしたいのはそのうちの一部だけというシーンがほとんどです。例えば、3弦だけを弾きたいのに隣の4弦や2弦まで鳴ってしまうと、音がにごって聞こえてしまいます。
ミュートには大きく分けて2つの使い方があります。
- 余弦ミュート:弾かない弦の音を消して、クリアな音にする
- 表現としてのミュート:ブリッジミュートやカッティングなど、音色を変えるための奏法
どちらも演奏の完成度を高めるために欠かせない技術です。特に余弦ミュートは、ギターを弾くうえで基本中の基本なので、初心者のうちから意識しておきましょう。
右手のミュート方法(ブリッジミュート・パームミュート)
まずは右手を使ったミュートから解説します。右利きの場合、ピッキングする側の手で行うミュートのことです。
ブリッジミュートのやり方
ブリッジミュートは、右手の手刀部分(小指側の側面)をブリッジ付近に軽く置いて弦に触れながらピッキングする方法です。「ズンズン」という重たいサウンドが特徴で、ロックやメタルのリフでよく使われます。
やり方はシンプルで、以下の手順で練習してみましょう。
- 右手の手刀部分をブリッジの少しネック寄りに置く
- 弦に軽く触れた状態でピッキングする
- 手のひらの位置を微調整して、ミュートの深さをコントロールする
ポイントは、手を置く位置によって音が大きく変わることです。ブリッジに近いほど音はクリアになり、ネック側にずらすほど音がこもってミュートが深くなります。
手を強く押さえすぎると弦が完全にミュートされてしまい、音が出なくなります。あくまで「軽く触れる」のがコツです。
余弦ミュート(右手)
単音弾きやアルペジオのとき、弾いていない弦が共振して鳴ってしまうことがあります。これを防ぐために、右手の側面で低音弦側を軽く押さえておく方法があります。
例えば1弦を弾くとき、右手の手のひら側面で6弦~3弦あたりに軽く触れておくと、余計な弦の共振を防ぐことができます。アルペジオで実際に試したい方は、練習におすすめの曲を以下の記事で紹介しています。





左手のミュート方法
左手のミュートは、フレットを押さえている手で行うものです。右手のミュートよりも細かいコントロールが求められますが、使いこなせると演奏のクリアさが格段に上がります。
使っていない指で弦に触れる
例えば、3弦を薬指で押さえているとき、人差し指や中指で隣の弦に軽く触れておきます。こうすることで、弾いていない弦の共振を防ぐことができます。
特にコードチェンジのときは、押さえていない指を弦から完全に離さず、軽く触れた状態をキープするのがポイントです。指を弦から離した瞬間に開放弦が鳴ってしまうことがあるので注意しましょう。
人差し指のセーハを活用する
バレーコードを押さえるとき、人差し指で複数の弦を押さえる「セーハ」の形を使います。このとき、実際に音を出したい弦だけをしっかり押さえ、それ以外は軽く触れる程度にしておきます。
これは中級者以上のテクニックですが、単音弾きのときにも応用できます。人差し指をネック上で寝かせ気味にして、弾かない弦に軽く触れることでミュートするやり方は、プロのギタリストが実践しているテクニックの一つです。
ポジション移動時のミュート
フレット間を移動するとき、指を弦から完全に浮かせてしまうと開放弦のノイズが出てしまいます。ポジション移動するときも左手は弦に接触したまま滑らせるように移動するのが基本です。
この「触れながら移動する」感覚を身につけるには、ゆっくりとしたテンポでスケール練習をしながら、左手の指が弦から離れていないか意識してみるのがおすすめです。
カッティング・ブラッシングでのミュート
ファンクやR&Bでよく使われるカッティング奏法は、ミュートの応用技術です。左手で弦を軽く触れた状態でストロークすると、「チャカチャカ」というパーカッシブな音が出ます。
カッティングの基本
- 左手の指を弦に軽く触れ、押さえない状態にする
- 右手で普通にストロークする
- 弾く音と消す音のリズムを交互に繰り返す
コードを押さえた状態と、ミュートした状態を素早く切り替えるのがカッティングの醍醐味です。リズム感も求められるので、メトロノームに合わせた練習がおすすめです。


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エレキギター特有のノイズの原因と対策
エレキギターを弾いていると、弾いていないのに「ジーッ」「ブーン」というノイズが出ることがあります。これはミュートとは別の問題で、電気的な原因で発生するノイズです。
ハムノイズ(ブーンという低音ノイズ)
「ブーン」という低音のノイズは、主に交流電源から発生する電磁波が原因です。家庭のコンセントから流れる交流電流(50Hzまたは60Hz)がギターのピックアップに影響を与えることで発生します。
対策としては、以下の方法が有効とされています。
- シングルコイルのピックアップをハムバッカーに交換する
- ノイズの発生源(蛍光灯・パソコンのモニターなど)からギターを離す
- ギターの向きを変えてみる(ノイズが少ない方向がある)
シールドケーブルに起因するノイズ
シールドケーブルが長すぎたり、品質が低かったりすると、外部ノイズを拾いやすくなります。シールドケーブルの内部構造は芯線を網線で包む仕組みになっていますが、この網線のシールド効果が弱いとノイズが混入してしまいます。
- シールドケーブルはなるべく短いものを使う(3m程度が目安)
- 品質の良いシールドを選ぶ(CANARE、Belden、MOGAMIなどが定番)
- ケーブルの断線や接触不良がないか定期的にチェックする
ギター本体のシールド加工
ギター内部の電子回路がノイズを拾っている場合、ボディの配線が通る空間(ザグリ部分)に導電塗料を塗るか、アルミテープを貼ってアースに接続することでノイズを軽減できます。
この作業は自分で行うこともできますが、はんだ付けの知識が必要になるので、自信がない場合は楽器店やリペアショップに相談するのがおすすめです。
ノイズゲートを活用する
ノイズゲートは、一定以下の音量の信号をカットするエフェクターです。ギターを弾いていないときのノイズを自動的に消してくれるので、ライブやレコーディングで重宝します。
代表的なノイズゲートペダルには、ISP Decimator IIやBOSS NS-2などがあります。特にハイゲインサウンド(歪みが強い音)を使う場合は、ノイズゲートがあるとかなり快適になります。


ミュート練習のおすすめメニュー
ミュートは理論を理解しただけでは上手くなりません。実際に手を動かして感覚を身につけることが大切です。ここでは段階的に練習できるメニューを紹介します。
ステップ1:単音弾きでの余弦ミュート
まずは単純なスケール練習を使って、弾いている弦以外が鳴っていないか確認しましょう。ゆっくりなテンポ(BPM60程度)で一音ずつ丁寧に弾き、隣の弦が共振していないかよく聴くのがポイントです。
ステップ2:ブリッジミュートでリフを弾く
簡単なパワーコードを使ったリフを、ブリッジミュートで弾いてみましょう。Green Dayの「Basket Case」やDeep Purpleの「Smoke on the Water」のリフは、ブリッジミュートの練習にちょうどよい曲です。
ステップ3:カッティングフレーズ
メトロノームに合わせて、コードの押さえ(音を出す)とミュート(音を消す)を交互に繰り返します。最初は4分音符で、慣れてきたら8分音符、16分音符とリズムを細かくしていきましょう。
ステップ4:実際の曲で練習する
練習フレーズだけでなく、好きな曲を弾きながらミュートを意識するのが一番の上達の近道です。自分の演奏をスマートフォンで録音して聴き返すと、ミュートできていない箇所がよくわかります。
録音を聴き返しても、どこでミュートが甘くなっているのか自分では分かりにくいこともあります。講師に手元を見てもらいたい方は、シアーミュージックという選択肢もあります。全国107校舎の音楽教室で、エレキギターやアコースティックギターのコースをマンツーマンで受けられます。入会金2,200円、月2回11,000円〜(税込)、1コマ45分で、無料体験レッスンもあります。詳しくは公式サイトで確認できます。



よくある質問(Q&A)
Q. ミュートがうまくできません。コツはありますか?
最初はゆっくりなテンポで、一つひとつの音がクリアに出ているか確認しながら練習するのが大切です。スピードを上げるのはミュートの感覚が身についてからにしましょう。また、ミュートは右手と左手の両方を同時に使うのが基本なので、片方だけに頼らないことも大事です。
Q. アコースティックギターでもミュートは必要ですか?
もちろん必要です。むしろアコースティックギターはエレキギターよりも弦の共振が響きやすいので、余弦ミュートの重要性が高いです。特にフィンガーピッキングでは、右手のミュートテクニックが演奏の完成度を大きく左右します。
Q. ノイズゲートを使うとサウンドが変わりませんか?
適切に設定すれば、演奏中のサウンドにはほとんど影響しません。ただし、ゲートのスレッショルド(どの音量以下をカットするか)を深く設定しすぎると、弱く弾いた音やサステイン(音の余韻)まで切れてしまうことがあります。少しずつ調整して、自分の演奏スタイルに合ったポイントを見つけるのがおすすめです。
Q. シングルコイルのピックアップはノイズが多いですか?
シングルコイルは構造上、ハムバッカーに比べるとノイズを拾いやすい特性があります。ただし、その分きらびやかで繊細なサウンドが魅力なので、ノイズ対策をしつつシングルコイルの音を活かす方法を探るのがよいでしょう。ノイズレスタイプのシングルコイルピックアップを導入するのも選択肢の一つです。
まとめ
ギターのミュートは、右手のブリッジミュートや余弦ミュート、左手の指を使ったミュート、そしてカッティングなど、さまざまな種類があります。どれも演奏のクリアさや表現力に直結する重要なテクニックなので、日頃の練習から意識して取り組むことが大切です。
また、エレキギターの場合は電気的なノイズ対策も忘れずに行いましょう。シールドケーブルの品質や長さ、ギター本体のシールド加工、ノイズゲートの活用など、複数のアプローチを組み合わせることで快適な演奏環境を作ることができます。
ミュートは一朝一夕で身につくものではありませんが、毎日の練習で少しずつ意識していけば着実にレベルアップできます。ぜひ今日の練習から取り入れてみてください。


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