左利きの方がギターを始めようとすると、「左利き用のギターを買うべき?」「右利き用で練習したほうがいいって聞いたけど本当?」と迷うことが多いのではないでしょうか。楽器店に行っても、左利き用のギターは右利き用に比べて並んでいる本数が少なく、選ぶ前から不安になってしまう方もいます。
この記事では、左利きの方のギターの選び方を、3つの選択肢の違いから整理して解説します。先に結論をお伝えすると、次のように考えると決めやすくなります。
・右利き用のギターを構えてみて違和感が少ないなら、右利き用で始める選択肢もある
・どうしても右利き用の構えがしっくりこないなら、左利き用(レフティ)モデルを選ぶ
・右利き用の弦を逆に張って使う方法は、調整が必要になるため上級者向け
どれが正解というより、自分が自然に構えられるかどうかがいちばん大切です。順番に見ていきましょう。
🎸 最初の1本で、その後が決まる
ギターはアコースティックかエレキかで、必要になる周辺機器がまるで変わります。弾きたい曲から逆算して選ぶと、最初の1本で遠回りせずに済みます。

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左利きの人がギターで迷う理由
ギターは、右利き用の場合、右手で弦を弾き、左手で弦を押さえます。左利きの方からすると、利き手で弦を押さえることになるため、「逆のほうが弾きやすいのでは?」と感じるのは自然なことです。
ただし、ギターは両手とも細かい動きが求められる楽器です。弦を押さえる手には指先の器用さが、弦を弾く手にはリズムを刻む感覚が必要になります。そのため、利き手がどちらでも、最初はどちらの手もぎこちないというのが実際のところです。
左利きの方が迷う一番の理由は、選択肢ごとにメリットとデメリットがはっきり分かれているからです。次の章で、3つの選択肢を比べてみましょう。


左利きのギターの3つの選択肢
| 選択肢 | メリット | デメリット |
|---|---|---|
| 右利き用で弾く | 機種が豊富。楽器店や教室のギターをそのまま使える。教本や動画と同じ向きで学べる | 構えに違和感が残る人もいる |
| 左利き用(レフティ)モデル | 左利きの体に合わせて設計されているので自然に構えやすい | 機種や色の選択肢が少ない。店頭在庫が少なく試奏しにくい |
| 右利き用の弦を逆に張る | 好きな右利き用モデルを左向きで使える可能性がある | ナットやサドルの調整が必要。操作部の位置が使いにくくなることも |
選択肢1:右利き用のギターで弾く
左利きの方でも、右利き用のギターで弾いている方はいます。大きなメリットは、選べるギターの種類が多いことです。初心者向けの手ごろなモデルから、こだわりのモデルまで、ほぼすべてのギターが候補になります。
また、ギター教室や楽器店の試奏、友人のギターを借りるといった場面でも困りません。教本や動画のお手本と同じ向きで構えられるので、見たとおりに真似しやすいのも利点です。
右利き用で始める場合は、初心者向けの教本を1冊用意しておくと、お手本と同じ向きで基礎を確認しやすくなります。
一方で、ギターを構えたときに「どうしても弾きにくい」「ストロークの手が思うように動かない」という違和感が続く場合は、無理に右利き用にこだわる必要はありません。楽器店で実際に右利き用と左利き用の両方を構えてみて、しっくりくる向きを体で確かめるのがおすすめです。
選択肢2:左利き用(レフティ)モデルを選ぶ
左利き用のギターは「レフティ」「レフトハンドモデル」などと呼ばれます。右利き用を左右反転させた作りで、左手で弦を弾き、右手で弦を押さえる構えになります。
レフティモデルは右利き用より数は少ないものの、大手メーカーも販売しています。たとえば、ヤマハのエレキギターPACIFICA112JLは、ヤマハ公式サイトのPACIFICAシリーズの仕様ページでレフトハンドモデルとして掲載されています。アコースティックギターでは、ヤマハLシリーズのLLシリーズのページで、LL16L AREが「LL16のレフトハンドモデル」として紹介されています。フェンダーのMade in Japan Traditionalシリーズにも、ストラトキャスターの左利き用モデルがあります。
レフティモデルを選ぶときの注意点は、店頭に在庫が少なく、試奏できる機会が限られることです。左利き用のコーナーがある大型楽器店に足を運ぶか、取り寄せに対応してくれるお店に相談するとよいでしょう。通販で購入する場合は、返品や交換の条件を事前に確認しておくと安心です。


選択肢3:右利き用のギターの弦を逆に張る
右利き用のギターを左向きに構え、弦を逆の順番に張り替えて使う方法もあります。歴史に名を残すギタリストの中にも、右利き用のギターを逆向きにして弾いていたことで知られる人がいます。
ただし、この方法は弦を張り替えるだけでは済まないことが多いので注意が必要です。
- ナット:弦が通る溝は、弦の太さに合わせて削られています。逆に張ると溝の幅が合わなくなるため、ナットの交換や調整が必要になります
- サドル:アコースティックギターのサドルは、音程をそろえるために斜めに取り付けられていることが多く、逆向きにすると音程が合いにくくなります
- 操作部の位置:エレキギターでは、ボリュームやトーンのつまみ、スイッチが上側に来るため、操作しにくくなることがあります
- ストラップピンやピックガード:位置によっては、構えたときのバランスや見た目が変わります
こうした調整には専門の知識と工具が必要になるため、自分で無理に加工せず、ギターのリペアショップに相談するのが安全です。初心者の方が最初の1本でこの方法を選ぶのは、あまりおすすめできません。
🔇 練習できない理由の多くは、音
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左利きの人のギター選びで確認したいポイント
どの選択肢を選ぶ場合でも、初心者のギター選びの基本は同じです。次のポイントを確認しておきましょう。
弾きたい音楽に合ったギターの種類か
弾き語りをしたいならアコースティックギター、ロックやバンドをやりたいならエレキギター、やわらかな独奏を楽しみたいならクラシックギター、というように、まずは弾きたい音楽からギターの種類を決めます。
ネックの握りやすさと弦高
ネックが太すぎたり、弦高が高すぎたりすると、弦を押さえるのに余計な力が必要になります。試奏できる場合は、実際にコードを押さえて確かめましょう。
周辺アクセサリーも左利きに対応しているか
ギター本体以外にも、左右の向きが関係するアクセサリーがあります。たとえば、ピックガードの形が決まっているギターや、エレキギターのアーム(トレモロアーム)の取り付け位置などです。ストラップやクリップ式チューナー、ギタースタンドは、基本的に左右の区別なく使えるものが多いので、通常のものから選べます。
初心者がギターを選ぶときの基本的なチェックポイントは、次の記事で詳しく紹介しています。



レフティモデルを買う前のチェックリスト
レフティモデルは選択肢が限られるぶん、購入前の確認がとても大切です。失敗しない選び方として、次の項目をチェックしておきましょう。
- 本当に左利き用の設計か:「左用」と書かれていても、ピックガードだけ付け替えた右利き用の改造品という場合があります。メーカーの正規レフトハンドモデルかどうかを確認します
- 弦高とネックの状態:在庫期間が長い個体は、ネックの反りや弦高の変化が起きていることがあります。お店で調整してもらえるかを確認しましょう
- 付属品の内容:ソフトケースや六角レンチなどが付属しているかを見ておくと、追加で買う物を把握できます
- 中古の場合は改造歴:右利き用を左用に改造したギターは、ナットやサドルの加工の仕上がりに差があります。改造品は信頼できるお店で、状態を説明してもらってから選ぶと安心です
また、いきなり高価なモデルを買うより、最初は手ごろなレフティモデルで構えや弾き心地を確かめるのも賢い選び方です。弾き続けて好みがはっきりしてきたら、2本目でこだわりのモデルを探すと、満足度の高い買い物になりやすくなります。


左利きの人がギターを練習するときのコツ
左利き用でも右利き用でも、練習の進め方は変わりません。ただ、左利きならではの工夫もあります。
- お手本動画は「鏡」として見る:レフティで弾く場合、正面から撮った右利きの奏者の動画は、鏡に映った自分と同じ向きになります。真似しやすい見方を探してみましょう
- コードダイアグラムは向きを確認する:教本のコード表は右利きを前提に描かれています。レフティで弾く場合は、左右を頭の中で反転させる必要があります
- 教室を選ぶときは事前に伝える:レフティで習いたい場合、講師が対応できるかを体験レッスンの前に確認しておくと安心です
アコースティックギターとエレキギターのどちらにするかで迷っている方は、初心者向けのギター選びをまとめた次の記事も参考にしてください。





よくある質問(Q&A)
Q. 左利きは右利き用のギターで練習したほうが上達しますか?
どちらの向きが上達しやすいかは、人によって異なります。左利きの方の中には、右利き用で問題なく弾ける方もいれば、レフティのほうが自然に弾ける方もいます。大切なのは、無理のない姿勢で長く練習を続けられることです。
Q. 左利き用のギターは値段が高いですか?
同じシリーズでも、レフティモデルは右利き用と価格が異なる場合があります。メーカーやモデルによって違うので、購入前に販売店や公式サイトで確認してください。
Q. 両利きの場合はどちらを選べばいいですか?
両方の向きで構えてみて、ストロークの手がスムーズに動くほうを選ぶとよいでしょう。迷う場合は、選択肢の多い右利き用から始める方法もあります。
Q. 途中で右利き用からレフティに変えることはできますか?
可能ですが、両手の役割が入れ替わるため、ほぼ一から練習し直すことになります。最初に両方の向きをしっかり試してから決めると、あとで後悔しにくくなります。
Q. ベースやウクレレも同じ考え方で選べばいいですか?
基本的な考え方は同じです。ベースにもレフティモデルがありますし、ウクレレは弦の張り替えで左右を入れ替えやすい楽器とされています。ただし、どの楽器でも弦を逆に張るときはナットの溝が合っているかが重要になるので、不安な場合はお店に相談しましょう。
Q. ギター教室ではレフティでも習えますか?
相談に応じてくれる教室もありますが、対応できるかどうかは教室や講師によって異なります。体験レッスンの申し込み時に「左利き用のギターで習いたい」と伝えておくと、当日スムーズに進みます。
どちらの向きで構えるか迷っている方は、講師に実際の構えを見てもらいながら決める方法もあります。シアーミュージックは全国107校舎で、ギターやボーカル・ピアノなどをマンツーマンで習える音楽教室です。無料体験レッスン(体験30分+説明約15分)があるので、左利きであることは申し込み時に相談しておくと安心です。料金は入会金2,200円、月2回11,000円〜(税込)です。詳しくは公式サイトで確認できます。



まとめ|左利きのギター選びは「自然に構えられるか」で決める
左利きの方のギターの選び方をまとめます。
- 右利き用で違和感がなければ、選択肢の多い右利き用で始めるのも一つの方法
- 右利き用がしっくりこなければ、レフティモデルを選ぶ(ヤマハやフェンダーなどにもモデルがある)
- 右利き用の弦を逆に張る方法は、ナットやサドルの調整が必要なのでリペアショップに相談する
- どの選択肢でも、楽器店で実際に構えて確かめることが大切
左利きであることは、ギターを楽しむうえでハンデではありません。自分に合った1本を見つけて、気持ちよく練習を始めてください。
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🚪 いっそ、防音室という手もある
本格的に練習時間を確保したいなら、簡易防音室という選択肢もあります。組み立て式で設置できるタイプなら、賃貸でも導入できる場合があります。時間帯を気にせず音を出せる環境は、それだけで練習量を変えます。



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